■基礎技術と応用技術の知恵
本や雑誌からの情報を読んで理解したと思えばイメージが湧きます。それを使ってプレーをしてみると最初はうまくできたりもするのですが、段々思い通りにはいかなくなります。
イメージだけでプレーしてるときは良いのですが、少し頭を使いだすとタイミングがずれてくるのです。テニスは理論を実行する時にはリズム・バランス・タイミングを加味しなければ現実にはうまくプレーできないのです。
コーチは打ち方(技術)だけを教えるのではありません。正確なインパクトが出来るように、ボールの予測の速さだったり、ボールに追いつくための効率の良いフットワーク、コートからもらった力がインパクトまでスムーズに流れる運動連鎖のタイミングなどを教えます。
その時に、時間(いつ)を入れた表現を使うことで伝わりやすくなります。例えばスプリットステップなどは、いつがなければ遅れてステップしている人が多くいます。「相手が打つ前にステップを」「相手がボールのバウンドを見た時ステップしてポーチに出る」などで実際のプレーが現実に近づきます。